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现代工作、生活节奏越来越快，男人来自各方面的压力越来越大，很多男人会出现失眠，睡眠质量很差，严重影响男人的正常工作、生活，特别是对男人的身心健康造成很大的危害。在此介绍几种很有效的促进男人睡眠的食物，希望提高失眠男人的睡眠质量。特别是职场工作压力大想改善睡眠的朋友快来了解一下吧！...

02月05日[小知识]浏览：775百合蜂蜜

我国一些不良商家为了盈利，总往食物上面加非法添加剂，这些东西对身体十分不好，长期食用大肠菌、防腐剂超标的产品，会引发肠胃炎等疾病；长期食用亚硝酸盐超标的酸奶还会对肝、肾等人体重要器官带来危害，甚至引起癌症！下面一起来看看食品非法添加对身体有哪些危害。糖果食品非法添加对身体有哪些危害...

02月04日[小知识]浏览：1069

教育孩子是家长的必修课，那么一岁宝宝如何教育？1岁宝宝教育方法有哪些？怎样教育一岁宝宝呢？一起来看看吧。一岁宝宝一岁宝宝如何教育一、提供视觉刺激家长可以在宝宝摇篮的四周贴些图片，并经常更换，来促进孩子的用眼兴趣。当他能自如地用手抓握时，就会拉扯这些图片，好像他能把图片上的人、...

02月04日[小知识]浏览：698催眠曲

上班族怎么养生呢？其实在办公室就可以了，而且久对电脑对身体更是不好，那么上班族要如何养生呢?上班族养生药如何锻炼呢?下面我们就来了解一下上班族养生的8个小秘诀。养生上班族养生的8个小秘诀叩头每天早晨或晚上睡前轻叩头部&mdash &mdash &mdas...

02月04日[小知识]浏览：693

香蕉是我们经常见到的水果，也是很有营养的水果，那么女性吃香蕉有什么好处呢?怎么吃香蕉最好呢?下面我们就来了解一下女人和香蕉的秘密。香蕉女人和香蕉的秘密香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0....

02月04日[小知识]浏览：1050蛋白质减肥

皮肤分很多种类型，有油性皮肤，有干性皮肤，尤其是女性对皮肤的要求更高，但是护肤首选要注意补充水分，以保持皮肤的湿润，下面小编告诉你们女性皮肤干燥怎么保养，希望帮到大家。皮肤保养女性皮肤干燥怎么保养 1、多饮水秋季气候干燥，皮肤失水，多饮水以保持皮肤的湿润，这也是林青霞的养颜秘诀...

02月04日[小知识]浏览：732蛋白质

中国的萤石极为多彩，矿床众多，资源储藏量、出厂量以及出口量均居全球首位。荧石有利于清除人体内所积聚的负能量，同时能避免外在的负能量侵犯。那么，萤石的用途有哪些呢？下面小编就来介绍下萤石的用途以及萤石的种类，以供大家参考! 一、萤石的用途 1、激发右脑一起施展作用，使人增强思维能力，另外...

02月03日[小知识]浏览：1147

生漆作为一种天然漆，本身具有耐磨、耐腐蚀、耐热等优势，因此被人们广泛使用。但是许多人在使用生漆的时候都会出现过敏的症状，那么生漆过敏怎么办呢?下面小编就跟大家分享一下生漆过敏四大应对措施，有这方面困扰的朋友们就接着看下去吧! 生漆过敏治疗方法一：外涂高锰酸钾出现生漆过敏现象的...

02月03日[小知识]浏览：1103

音乐能够转换心情，对于音乐爱好者来说音响是生活中的必备品，它和其它音乐设备相比音质会更好，那么hifi音响品牌哪个好呢?下面就让小编为大家介绍hifi音响品牌哪个好吧! 一、hifi音响品牌哪个好 1、麦博估计大家对于麦博都不会陌生，该品牌成立于一九九八年，企业总部坐落在广东省...

02月03日[小知识]浏览：659

栗子大家知道它是一种美食，而它还获得了“干果之王”的美称。主要就是它含有很多成份，不但吃起来香甜可口，肉质美味，同时它还是一种滋补品。下面小编就来给大家介绍一下栗子的功效是什么及板栗什么季节吃好。栗子的功效是什么 1、栗子主要功效就是在于养胃健脾、补肾强筋，如果要从它的滋补方...

02月03日[小知识]浏览：1001美食