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生活小宝典运动后不宜吃这6种食物

运动是很多人都会做的，但是运动过后饮食不对很容易对身体造成伤害。今天小编为你盘点运动后不宜吃这6种食物。鸡腿运动后不宜吃这6种食物出现肌肉酸痛及疲劳现象。在肌肉酸痛的情况下，体内的酸性本来就大，如果继续食用酸性食物，就会增加血液酸化，减缓酸性代谢产物的分解，从而加重疲劳的程度。...

06月11日[小知识]浏览：756吃鸡蛋白质

最强撩妹套路对话100句，句句都能聊到女生心动

都说真情留不住，套路得人心，和女生聊天，没点套路怎么行？今天就跟兄弟们总结了一波撩妹套路情话，这种撩妹套路，很适合拿来跟妹子调情，让你们的感情向暧昧期发展，兄弟们收藏好，需要的时候就可以拿去撩妹了。 1、我喜欢矮穷矬，矮了我可以低头，穷了我可以养他，矬的话可以对我一心一意。 2、来到人世...

06月10日[情感]浏览：1353谈恋爱调情暧昧碳酸饮料第一次

注意咯！产妇可以喝老母鸡汤吗

老母鸡汤一直都被人们认为营养价值很高，但是不是所有人都能喝呢？那么对于产妇可以喝老母鸡汤吗?下面我们就来了解一下。老母鸡汤产妇可以喝老母鸡汤吗民间有用老母鸡炖汤的说法，认为它的营养价值比较高。其实，老母鸡炖汤的最大好处是味道浓厚、鲜美，至于营养价值，它并不比仔鸡高出多少。老...

06月10日[小知识]浏览：783蛋白质

注意！小儿过敏性紫癜有哪些临床表现

过敏性紫癜你知道吗？过敏性紫癜是一种常见的血管变态反应性出血性疾病。是由于机体对某些致敏物质发生变态反应，引起广泛的小血管炎，使小动脉和毛细血管通透性、脆性增加，伴渗出性出血、水肿。小儿过敏性紫癜有哪些临床表现，一起来看看。宝宝小儿过敏性紫癜有哪些临床表现一、一般症状多数患者...

06月10日[小知识]浏览：683

饮食要小心哪些食物容易引起胃病

随着人们的生活压力越来越大，胃病也是现在常见的疾病，那么引起胃病的原因除了不良的饮食习惯之外还有哪些原因呢?下面我们就来了解一下哪些食物容易引起胃病。胃病哪些食物容易引起胃病 1.柑橘汁酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。如果你早晨起来后，第一...

06月10日[小知识]浏览：571减肥

约女生出来总是被拒绝怎么办

对于约会这件事情来说，男生更多重视的是结果，而女生更多的则是注重过程，这也就导致很多直男兄弟在邀约女生时，因为太过直白的邀约方式遭到女生拒绝，其实要想让女生同意你的邀约，需要用到一些技巧，下面小编就教大家一些高情商男人正确的邀约方法！邀约女生技巧一、建立舒适感和安全感首先我们需要明白大部分的女生...

06月09日[情感]浏览：1275美食

吃樱桃的好处是什么？樱桃最适合什么样的人吃

樱桃是生活中常见的水果，吃樱桃的好处是什么呢?樱桃最适合什么样的人吃呢?下面我们就来了解一下樱桃适合什么样的人吃。樱桃樱桃最适合什么样的人吃樱桃色泽红艳光洁，自古就是美容果，古医籍称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”。坚持用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤嫩白红润，去皱清...

06月09日[小知识]浏览：658草莓

喜欢一个人不敢表白怎么办

很多人都是缺乏勇气表白的，在喜欢的人面前紧张得连话都说不清，这时候错过表白的机会那就可惜了。那么遇到喜欢的人不敢表白怎么处理呢?跟小编去看看吧。一、喜欢一个人不敢表白怎么办 1、积累好感度如果喜欢一个人，但是暂时却不敢表白，那么可以先尝试积累好感度，在对方身边多刷刷存在感，慢慢地走进他的生活，也...

06月09日[情感]浏览：751大冒险暗恋

养生看过来吃什么食物预防老年痴呆症

老年痴呆是一个最无奈的病症，此病的症状初期主要是记忆力和思维能力减退，不久就会不易辨认方向、语言表达困难、无法辨认亲人，最后丧失自理能力。那么吃什么食物预防老年痴呆症呢？老年痴呆吃什么食物预防老年痴呆症核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸———亚油酸，被机体吸收后会改造成脑细胞的组成物质。...

06月09日[小知识]浏览：712

妈妈看过来怎样帮助宝宝养成良好的睡眠

家长们看到熟睡的宝宝是种温馨的事，宝宝睡眠的质量可以头等大事，睡眠对于小宝宝的生长发育起着重要的作用。怎样帮助宝宝养成良好的睡眠呢？下面一起来看看。熟睡的宝宝怎样帮助宝宝养成良好的睡眠一、创造良好睡眠环境妈妈可以通过控制卧室的光线和声音来促使宝宝生物钟的形成。通过光亮与黑暗的...

06月08日[小知识]浏览：663

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